KUE BOLU PANDAN

KUE BOLU PANDAN

Bahan-bahan :

• 6 butir telur ayam
• 150 g gula halus
• 100 g mentega, lelehkan
• 1 sdt pasta pandan
• 1 sdm air daun suji
• 150 gr tepung terigu
• ½ sdt baking powder

Cara membuat :

1. Kocok telur dan gula hingga mengembang, masukkan terigu yang telah diayak bersama baking powder perlahan-lahan, bergantian dengan mentega yang sudah dilelehkan.

Read More

KUE PUKIS

KUE PUKIS                       

Bahan Kue Pukis :

·         180 ml Santan 

·         ½ sdm Ragi instan 

·         60 ml Air hangat 

·         100 gram Gula pasir

·         3 butir Telur ayam  

·         150 gram Tepung terigu 

Cara Membuat Kue Pukis : 

1.      Rebus santan hingga mendidih, aduk agar santan tidak pecah, angkat dan diamkan hingga hangat. 

2.      Campur ragi dengan air hangat, aduk hingga berbuih.

3.      Kocok telur dan gula pasir sampai menjadi kental dan mengembang. 

4.      Tambahkan tepung terigu sedikit-sedikit sambil aduk hingga adonan rata. 

5.      Masukkan air larutan ragi. Aduk lagi sampai adonan rata. 

6.      Tuangkan santan, aduk sampai rata. Lalu diamkan selama kurang lebih 15 menit.

Read More

KUE DONAT

KUE DONAT

Bahan Membuat Kue Donat :

• 500 gr tepung terigu
• 50 gr susu bubuk full krim
• 11 gr ragi instant
• 100 gr gula halus
• 75 gr mentega
• 1/2 sdt garam
• 4 butir kuning telur
• 100 ml air dingin (es)

Cara Membuat Kue Donat Empuk dan Menarik :

1. Buat adonan dari beberapa bahan yang dijadikan satu yaitu tepung terigu, susu bubuk, ragi instant, dan gula. Campurkan semua bahan tersebut kemudian diaduk hingga rata.
2. Setelah adonan tercampur rata, tambahkan air dingin dan kuning telur. Lalu uleni adonan tersebut sampai kalis.

Read More

Manfaat Sayur Bayam Bagi Kesehatan

Manfaat Sayur Bayam Bagi Kesehatan    

Sayur Bayam memang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi karena memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. Jika anda pernah nonton film kartunss popeye, pastinya sudah bisa membayangkan manfaat sayur bayam yang sangat hebat tersebut sehingga membuat si popeye menjadi sangat kuat. Rasanya yang lezat dan segar membuatnya menjadi salah satu sayuran yang banyak sekali di gemari oleh kalangan masyarakat di Indonesia. Selain itu, kandungan nutris dan gizi yang terkandung di dalam sayur bayam ini sangat banyak dan sangat baik untuk tubuh kita.

Read More

MANFAAT DAN KHASIAT SAYUR BUNCIS

MANFAAT DAN KHASIAT SAYUR BUNCIS

        

Buncis atau Phaseolus vulgaris nama ilmiahnya memiliki manfaat yang begitu banyak, seperti halnya sayuran lain, buncis baik untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara teratur. Apa saja manfaat yang bisa kita dapatkan dari buncis? Di bawah ini merupakan penjelasan selengkapnya. Berikut ini merupakan delapan manfaat buncis bagi kesehatan seperti yang kami rangkum dari beberapa media online.

Kandungan Gizi Dalam Sayur Buncis per 100 gram

Zat Gizi	Kadar	Zat Gizi	Kadar
Vitamin C	20 %	Mangan
Vitamin K	18 %	Molibdenum
Vitamin A	13 %	Magnesium
Vitamin B1		Potasium
Vitamin B2		Zat Besi
Vitamin B3		Fosfor
Vitamin B6		Kalsium
Vitamin B11		Tembaga
Lemak	0.28 %	Karbohidrat	7.81%
Protein	1.77 %	Serat Kasar	2.07 %
Kadar Abu	0.32 %

Read More

CARA MENJAGA RAMBUT ANAK AGAR TETAP TUMBUH DENGAN BAGUS

CARA MENJAGA RAMBUT ANAK AGAR TETAP TUMBUH DENGAN BAGUS

Rambut dan kulit kepala anak tidak jauh berbeda dengan orang dewasa yang harus dijaga kebersihannya dengan melakukan perawatan rambut. Rambut yang jarang dirawat akan menyebabkan gangguan dan penyakit pada bagian rambut dan kulit kepala seperti kutu dan lain-lain. Sehingga biasakanlah merawat rambut anak sejak dini. Namun, sangat disarankan kepada orang tua untuk menggunakan shampoo khusus anak-anak dalam melakukan perawatan rambut agar anak tetap merasa nyaman.

Jika rambut anak bersih, harum dan halus pastinya para bunda senang untuk mencium dan membelainya. Nah berikut ini adalah cara merawat rambut anak secara aman yaitu :

1.    Bersihkan Rambut anak Secara Teratur

Untuk merawat rambut anak dan menjaga kesehatan kulit kepala, usahakan untuk mencuci rambut anak setiap dua hari sekali. Cuci rambut dengan dengan lembut dan hati-hati agar tidak mengenai mata.

2.    Pilih Shampoo yang Tepat

Pilihlah shampoo khusus anak yang berkualitas baik yang bisa menghilangkan minyak, kotoran dan menjadikan rambut anak lembut mudah diatur. Pilih juga shampoo yang bahan aktifnya tidak menyebabkan alergi dan iritasi mata.

Read More

CARA MENJAGA KESEHATAN ANAK AGAR TIDAK MUDAH SAKIT

CARA MENJAGA KESEHATAN ANAK AGAR TIDAK MUDAH SAKIT

Menjaga kesehatan buah hati kita memang sangatlah penting karena anak kita adalah penerus bangsa dan agama yang akan menjadi pemimpin bangsa kelak.cara mudah menjaga kesehatan anak yaitu :

A. Pola makan

Pola makan yang di maksud adalah kebutuhan nutrisi,vitamin dan lainya tercukupi dengan makanan 4 sehat 5 sempurna.selain itu porsi makanan setiap harinya harus pas atau ideal maksudnya jangan berlebihan atau kurang maka dari itu harus pas.

B. Menjaga Kebersihannya

Dalam keadaan kotor kuman dan bibit penyakit cepat berkembang biak,Maka dari itu anda sebagai orang tua WAJIB menjaga kebersihannya seperti :

·         Menjaga kebersihan dan kesehatan giginya.

·         Menjaga kebersihan kuku dan anggota tubh yang lainya.

·         Menjaga kebersihan pakaiannya.

Read More